No391　睡眠前にしている習慣  

 なかなか天気がすっきりしませんね。暑すぎも嫌ですが、夏の天気でないのが不満です。しかし、夏休みに入り、街にも子どもたちが増えました。

    久々に吉本の記者会見を観てしまいました。歯切れが悪く、かえってストレスがたまりました。器じゃないです。時間の無駄。後悔してます。

   

   さて、いつもですと、平日はできるだけ教育のことを、土日はそれ以外の情報を届けてきましたが、休みの間は、ランダムにお届けしますね。

 

　今日は、昨日の読売新聞朝刊からです。「睡眠前にしている習慣は？」という「よみうり生活応援隊」の記事でした。

　寄せられたアンケートの答えの中で一番多かったのは、読書でした。短編、旅の本、「一日が幸せになる朝ごはんの本」（文響社）

 

　次がＳＮＳやゲーム、ツイッター。最近電車に乗って思うことが、ゲームをしている大人がすごく増えていませんか？

 

　他には、ペットと戯れる。ぬいぐるみを並べて寝るなど

 

　私は、すぐに寝てしまうことができるので、特に習慣がありません。

皆さんはどんな習慣がありますか？

 

　子どもの詩が載っていました。これに一番感動しました。大阪の年少さんの子の作品です。

　　　まちがってるで

　　おかあさん　このゼリー

　　ピーチ味ちゃうで

　　もも味やで

 

　　　そこで私も作ってみました

　　　まちがってるで

　　父ちゃん　このゼリー

　　グレープ味ちゃうで

　　ぶ（〇〇〇の音）　どうや　　不謹慎かしら？今度、孫に試してみよう！