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No391 睡眠前にしている習慣  

 なかなか天気がすっきりしませんね。暑すぎも嫌ですが、夏の天気でないのが不満です。しかし、夏休みに入り、街にも子どもたちが増えました。

    久々に吉本の記者会見を観てしまいました。歯切れが悪く、かえってストレスがたまりました。器じゃないです。時間の無駄。後悔してます。

   

   さて、いつもですと、平日はできるだけ教育のことを、土日はそれ以外の情報を届けてきましたが、休みの間は、ランダムにお届けしますね。

 

 今日は、昨日の読売新聞朝刊からです。「睡眠前にしている習慣は?」という「よみうり生活応援隊」の記事でした。

 寄せられたアンケートの答えの中で一番多かったのは、読書でした。短編、旅の本、「一日が幸せになる朝ごはんの本」(文響社)

 

 次がSNSやゲーム、ツイッター。最近電車に乗って思うことが、ゲームをしている大人がすごく増えていませんか?

 

 他には、ペットと戯れる。ぬいぐるみを並べて寝るなど

 

 私は、すぐに寝てしまうことができるので、特に習慣がありません。

皆さんはどんな習慣がありますか?

 

 子どもの詩が載っていました。これに一番感動しました。大阪の年少さんの子の作品です。

   まちがってるで

  おかあさん このゼリー

  ピーチ味ちゃうで

  もも味やで

 

   そこで私も作ってみました

   まちがってるで

  父ちゃん このゼリー

  グレープ味ちゃうで

  ぶ(〇〇〇の音) どうや  不謹慎かしら?今度、孫に試してみよう!